Programme Force - Sacha Fontaine 🐰 Smart Rabbit

À propos de ce programme

Ce programme d'entraînement Force a été spécialement conçu pour Sacha Fontaine, niveau débutant. Il comprend 6 séances par semaine de 120 minutes chacune, en salle de sport.

Caractéristiques du programme

• Objectif principal : Force
• Type d'entraînement : full-body
• Niveau requis : débutant
• Fréquence : 6 séances/semaine
• Durée par séance : 120 minutes

Préférences prises en compte

En groupe

Le coaching nouvelle génération, gratuit. Smart Rabbit combine l'expertise d'un coach champion et la puissance de l'IA pour créer votre programme sur-mesure. Essayez l'app et rejoignez le mouvement.