Programme Force - Hugo Bertrand 🐰 Smart Rabbit

Généré pour Hugo Bertrand

4 séances/sem
75 min
avancé Niveau
force Objectif

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À propos de ce programme

Ce programme d'entraßnement Force a été spécialement conçu pour Hugo Bertrand, niveau avancé. Il comprend 4 séances par semaine de 75 minutes chacune, extérieur.

Caractéristiques du programme

Préférences prises en compte

Exercices bureau, micro-pauses

Adaptations spécifiques

Ce programme tient compte des contraintes suivantes : Syndrome métabolique, hypertension

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