Programme DĂ©finition - Antoine Roussel 🐰 Smart Rabbit

Généré pour Antoine Roussel

4 séances/sem
75 min
avancé Niveau
definition Objectif

Chargement du programme...

PrĂȘt Ă  transformer votre fitness ?

Créez votre propre programme personnalisé

Essayer Smart Rabbit

Programmes Similaires

Programme Clara - Style Pamela Reif dĂ©butant ‱ 30min Programme DĂ©finition - Alexandre EsthĂ©tique avancĂ© ‱ 60min Programme DĂ©finition - Zoe Vincent 🐰 Smart Rabbit intermĂ©diaire ‱ 45min Programme DĂ©finition - Isabelle Fournier 🐰 Smart Rabbit dĂ©butant ‱ 45min

À propos de ce programme

Ce programme d'entraßnement Définition musculaire a été spécialement conçu pour Antoine Roussel, niveau avancé. Il comprend 4 séances par semaine de 75 minutes chacune, en salle de sport.

Caractéristiques du programme

Préférences prises en compte

Functional training, préparation physique

Adaptations spécifiques

Ce programme tient compte des contraintes suivantes : Lombalgie chronique profession

Des milliers d'athlÚtes ont déjà leur programme personnalisé. Créé par un professionnel du sport, Smart Rabbit vous offre gratuitement ce que d'autres facturent des centaines d'euros. Votre tour ?