Programme Bien-ĂȘtre - Sophie Thompson 🐰 Smart Rabbit

Généré pour Sophie Thompson

3 séances/sem
60 min
intermédiaire Niveau
bienetre Objectif

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À propos de ce programme

Ce programme d'entraĂźnement Bien-ĂȘtre a Ă©tĂ© spĂ©cialement conçu pour Sophie Thompson, niveau intermĂ©diaire. Il comprend 3 sĂ©ances par semaine de 60 minutes chacune, Ă  domicile.

Caractéristiques du programme

Préférences prises en compte

Mindfulness, méditation active

Adaptations spécifiques

Ce programme tient compte des contraintes suivantes : Hypervigilance méditative, épuisement pleine conscience

Le coaching nouvelle génération, gratuit. Smart Rabbit combine l'expertise d'un coach champion et la puissance de l'IA pour créer votre programme sur-mesure. Essayez l'app et rejoignez le mouvement.