Programme Bien-être - Paul - Chauffeur Retraité 🐰 Smart Rabbit

À propos de ce programme

Ce programme d'entraînement Bien-être a été spécialement conçu pour Paul - Chauffeur Retraité, niveau débutant. Il comprend 2 séances par semaine de 30 minutes chacune, extérieur.

Caractéristiques du programme

• Objectif principal : Bien-être
• Type d'entraînement : full-body
• Niveau requis : débutant
• Fréquence : 2 séances/semaine
• Durée par séance : 30 minutes

Préférences prises en compte

Chauffeur poids lourd retraité, route et solitude

Adaptations spécifiques

Ce programme tient compte des contraintes suivantes : Troubles circulation

Le coaching nouvelle génération, gratuit. Smart Rabbit combine l'expertise d'un coach champion et la puissance de l'IA pour créer votre programme sur-mesure. Essayez l'app et rejoignez le mouvement.