Programme Endurance - Oliver Nguyen 🐰 Smart Rabbit

Généré pour Oliver Nguyen

4 séances/sem
60 min
intermédiaire Niveau
endurance Objectif

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À propos de ce programme

Ce programme d'entraßnement Endurance a été spécialement conçu pour Oliver Nguyen, niveau intermédiaire. Il comprend 4 séances par semaine de 60 minutes chacune, extérieur.

Caractéristiques du programme

Préférences prises en compte

Functional rehabilitation, mobilité

Adaptations spécifiques

Ce programme tient compte des contraintes suivantes : RĂ©Ă©ducation genou post-LCA

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