Programme Bien-ĂȘtre - Maya Williams 🐰 Smart Rabbit

Généré pour Maya Williams

2 séances/sem
30 min
débutant Niveau
bienetre Objectif

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À propos de ce programme

Ce programme d'entraĂźnement Bien-ĂȘtre a Ă©tĂ© spĂ©cialement conçu pour Maya Williams, niveau dĂ©butant. Il comprend 2 sĂ©ances par semaine de 30 minutes chacune, Ă  domicile.

Caractéristiques du programme

Préférences prises en compte

Mindfulness movement, exercices créatifs

Adaptations spécifiques

Ce programme tient compte des contraintes suivantes : Anxiété sociale, perfectionnisme artistique

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