Programme Bien-être - Jean-Luc - Taxi Indépendant 🐰 Smart Rabbit

À propos de ce programme

Ce programme d'entraînement Bien-être a été spécialement conçu pour Jean-Luc - Taxi Indépendant, niveau débutant. Il comprend 2 séances par semaine de 30 minutes chacune, à domicile.

Caractéristiques du programme

• Objectif principal : Bien-être
• Type d'entraînement : full-body
• Niveau requis : débutant
• Fréquence : 2 séances/semaine
• Durée par séance : 30 minutes

Préférences prises en compte

Chauffeur taxi indépendant, horaires irréguliers

Adaptations spécifiques

Ce programme tient compte des contraintes suivantes : Sciatique récurrente

Le coaching nouvelle génération, gratuit. Smart Rabbit combine l'expertise d'un coach champion et la puissance de l'IA pour créer votre programme sur-mesure. Essayez l'app et rejoignez le mouvement.