Programme Bien-ĂȘtre - Axel Cycle 🐰 Smart Rabbit

Généré pour Axel Cycle

3 séances/sem
45 min
intermédiaire Niveau
bienetre Objectif

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À propos de ce programme

Ce programme d'entraĂźnement Bien-ĂȘtre a Ă©tĂ© spĂ©cialement conçu pour Axel Cycle, niveau intermĂ©diaire. Il comprend 3 sĂ©ances par semaine de 45 minutes chacune, Ă  domicile.

Caractéristiques du programme

Préférences prises en compte

Exercices cycliques, périodisation

Adaptations spécifiques

Ce programme tient compte des contraintes suivantes : Trouble cyclothymique existentiel

🧬 La science du coaching, accessible Ă  tous. Ce programme suit les derniĂšres recherches en physiologie de l'effort, adaptĂ©es Ă  votre profil par Smart Rabbit — l'assistant gratuit d'un coach diplĂŽmĂ© d'État. CrĂ©ez le vĂŽtre.