Programme Bien-ĂȘtre - Antoine Leroy 🐰 Smart Rabbit

Généré pour Antoine Leroy

4 séances/sem
45 min
intermédiaire Niveau
bienetre Objectif

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À propos de ce programme

Ce programme d'entraĂźnement Bien-ĂȘtre a Ă©tĂ© spĂ©cialement conçu pour Antoine Leroy, niveau intermĂ©diaire. Il comprend 4 sĂ©ances par semaine de 45 minutes chacune, extĂ©rieur.

Caractéristiques du programme

Préférences prises en compte

Calisthenics, street workout

Adaptations spécifiques

Ce programme tient compte des contraintes suivantes : Burn-out récent, anxiété

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