Programme Bien-ĂȘtre - Antoine Bridge 🐰 Smart Rabbit

Généré pour Antoine Bridge

4 séances/sem
60 min
intermédiaire Niveau
bienetre Objectif

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À propos de ce programme

Ce programme d'entraĂźnement Bien-ĂȘtre a Ă©tĂ© spĂ©cialement conçu pour Antoine Bridge, niveau intermĂ©diaire. Il comprend 4 sĂ©ances par semaine de 60 minutes chacune, extĂ©rieur.

Caractéristiques du programme

Préférences prises en compte

HIIT harmonieux, circuit training

Adaptations spécifiques

Ce programme tient compte des contraintes suivantes : Trouble bipolaire

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